구취 ＆ 충치 원인 → 껌

양치질을 할 수 없을 때 

입 냄새를 없애기 위해 하는 행동은 무엇이 있을까요~

많은 분들이 껌을 씹죠.

그런데 최근 발표된 연구에 의하면

껌이 오히려 구취를 심하게 할 수 있고

충치의 원인이 된다고 해요.

이미지 출처 : flickr

 영국 신문 데일리 메일에 보도된 내용입니다. 

치과 의사 제임스 뷰캐넌은

"입안의 박테리아가 껌의 당분을 산으로 변화시킨다"면서

"그 산이 치아를 마모시키고 구취의 원인이 된다"고 지적했어요.

굳이 껌을 씹는다면 무설탕 껌을 고를 것을 조언했어요.

구취를 줄이려면 잇몸에서 치아 쪽으로

쓸어내리는 방식으로 이를 닦아야 합니다.

 딱딱한 칫솔모는 잇몸과 치아 표면의 에나멜에

손상을 입힐 수 있으므로

부드러운 칫솔을 고르는 게 좋아요.