으쌰으쌰~ 봉사의 즐거움^O^

우리나라는 미세먼지로 인한 주의가 많이 필요해요. 어릴 때 깨끗한 공기로 인해 필요함을 느끼지 못했던 마스크가 이제는 사계절 생활 필수품이 되었어요. 의사들은 "마스크를 꼭 착용하라"며 호흡기를 보호할 것을 누누히 당부하죠. 그런데 미세먼지의 공격에 적나라하게 노출된 것은 ..

이비인후과에 2주정도 다니고 있는데 의사가 코세정기 권해서 구입했어요. 검사를 했는데 강아지털, 집먼지진드기, 온/습도 변화에 대한 알레르기 반응이 나타나는게 밝혀졌어요. 어쩐지 1년 내내 기침이 멈추지 않는다 했죠. 올해 미세먼지 나쁨인 날이 정말 많았잖아요. 룰라 이상민이 ..

봄이되면 지역마다 꽃축제가 정말 많죠~ 제가 사는 동네에도 진달래 축제를 한답니다. 강화 고려산 진달래처럼 장관을 경험한 분이라면 가현산 진달래를 보고 "애걔~~~~" 하실텐데요. 그래도 등산을 힘들어하는 분이나 어린아이와 함께 꽃구경을 하고 싶은 가족에게 해발 고도 215.3m의 가..

미세먼지로 외출을 자제하시나요? 그런데 집에 있어도 머리가 아프고 나른하지 않나요? 그건 집안 공기가 좋지 않기 때문입니다. 집안 공기도 관리하지 않으면 금새 오염되기 때문입니다. 거실의 카펫을 청소하기 위해 진공청소기를 돌리면 공기의 소용돌이가 생겨서 공기 중 먼지가 10..

봄이 되니 황사, 미세먼지, 꽃가루 등으로 눈병을 호소하는 사람들이 많습니다. 또한 컴퓨터, 휴대폰 등의 사용시간이 늘어나면서 눈 건강에 더욱 주의가 필요해졌습니다. 눈 건강을 지키는 예방법을 소개해드릴게요. - 봄철 눈병 감염 예방법 - 1. 손으로 얼굴(특히 눈 주위)을 만지지 않..