오메가3 풍부한 프리미엄 하루견과 추천!

[넛츠피아] 세븐믹스 프리미엄 오메가예요.

주문할 때마다 견과 종류를 바꿔서 골고루 섭취하려고 해요.

벌크 포장이 아닌 박스 포장이라서

선물용으로 손색이 없어요.

견과 & 건과 믹스가 아니라 only 견과라서

한 봉으로 하루 필요량(약 25g)을 충분히 섭취할 수 있어요.

호두, 아몬드, 캐슈넛, 마카다미아, 피칸, 헤이즐럿, 사차인치

7종을 먹을 수 있는 구성이 좋아요.

호두는 심혈관, 뇌혈관 질환 위험을 줄이고 

학습능력 향상에 뛰어나다고 해요.

아몬드는 비타민E가 풍부해 노화 방지에 도움을 줘요.

사차인치는 오메가3, 6, 비타민E가 풍부해서
지방을 녹인다고 알려져있어요.

'견과류는 어떤 종류든 매일 조금씩 열심히 섭취하면

부쩍 달라진 몸을 만날 수 있다' 고 보도된 바 있어요.

견과류를 먹는 사람은 견과류를 먹지 않는 사람에 비해

심장질환과 특정 암에 대한 위험이 더 낮다고 해요.

견과류는 1일 섭취량을 지키는 것이 좋은데

크랜베리, 블루베리, 건포도 등 건과가 포함된 제품은

한 봉으로 충분하지 않다는 사실 알아두세요.

단일품종으로 섭취하려면 호두 12~14개(반개 기준),

 피칸 15개, 캐슈넛 18개, 아몬드 24개, 땅콩 35개를 섭취해야 해요.

하루견과는 출출할 때 건강한 간식거리로 참 좋아요.