김포시 보건소에서 무료로 보급 받은 불소용액 효과

김포시보건소에서는 불소용액을 무료 보급하고 있어요.

저는 이가 시려서 여름에는 포도, 겨울에는 귤을 마음껏 먹지 못했는데 

불소용액 사용하고부터 많이 좋아졌어요.

그럼 지금부터 불소용액양치 방법 및 주의사항 알아볼까요.

※ 불소의 역할

① 치아에 방탄조끼를 입히는 것과 같다.

② 불소는 치아가 세균들에 의해 치아표면에 형성되는 산에 잘 견디게 해주어 

   치아표면을 보호하는 작용을 한다.

③ 불소는 치아표면에 불소막을 형성하여 세균의 효소작용을 억제한다.

④ 불소는 초기우식증(충치)에 작용하는 세균을 직접 억제하는 작용을 한다.

♣ 불소의 효과 : 충치예방, 시린이 완화

1. 불소용액양치를 하기 전 준비 사항

   - 치아를 깨끗하게 잇솔질 한다.

    : 치아가 깨끗한 상태일 때 도포가 잘됨

2. 잇솔질 후 불소용액 10㎖를 입안에 넣은 후 1분 동안 머금고 있는다.

   - 입안에 1분 동안 머금고 있을 때 절대 삼키지 말아야 한다.

3. 입안에 머금고 있던 불소용액은 1분 후 반드시 뱉어 낸다.

4. 불소용액을 뱉은 다음 주의사항

   - 30분~1시간 동안 입안을 물로 헹구거나 물을 마시거나 모든 음식물 섭취는 금한다.

    : 치아에 불소막을 형성하는 시간이 필요함.

5. 불소양치 하는 요일을 정해두고 정해진 날(요일)에 불소양치를 한다.

   - 사용횟수 : 주 1회

   - 사용량 : 1회 10㎖(병뚜껑 이용)

    ※ 1주 1회 이상 사용횟수를 임의로 늘려서 장기간 사용할 시 과다 도포로 

       부작용이 발생할 수도 있으므로 정해진 횟수(주1회)를 반드시 지킨다.

6. 머금고 있던 불소를 1분 후 뱉은 후에는 입안에 생기는 침은 삼켜도 된다.

7. 불소용액을 다 사용한 후 빈 용기를 깨끗하게 세척하여 보건소 구강보건센터

   (각 지역의 보건지소)로 방문하여 리필한다.

    ※ 지속적인 불소용액양치로 가족의 치아건강을 챙기세요.

☞ 불소용액양치는

   적정량의 불소를 희석시킨 불소용액을 입안에 머금고 있는 방법입니다.

   치아 구석구석까지 불소가 닿게 만들어 산(酸)에 잘 견디는 치아를 만듭니다.

   즉 불소는 치아 자체를 단단하게 만들고 산에 대한 치아의 저향력을 높여 충치를

   예방하는 것입니다.

 

    

출처 : 김포시보건소 구강보건센터