겨울에 운동을 두 달 쉬었는데 이번달부터 다시 시작했어요.
헬스를 다니다보니 매일 갈아입을 운동복이 필요하고
운동화도 계절별로 있어야 해서 인터넷 검색을 많이 하게 되네요.
이번에 워킹화 검색을 통해 입문자용, 중급자용, 고급자용마다
어떤 차이점이 있는지 알게되었어요.
주 몇회 걷는지, 몇 킬로 이상 걷는지에 따라 운동화의 선택이 바뀌더라구요.
예전에는 겨울에 운동화를 신는 사람을 보면 추위에 대단하다고 생각했어요.
ㅋㅋ 겨울용 운동화가 있는줄 몰랐거든요.
여름에는 더워서 운동화를 신으면 발에 땀이 찼는데
이번에 통기성이 좋은 봄/여름용 운동화를 구입했어요.
가벼운 발걸음으로 국제위러브유운동본부(회장 장길자)에서 주최하는
새생명 사랑의 걷기대회에 참여할거라서요.
새생명 사랑의 걷기대회는 1부와 2부로 나눠져있는데요.
1부에서는 기후난민, 지진피해민, 국내외 복지소외가정 등에
의료비 및 생계비를 지원해주는 기금 전달식이 진행됩니다.
2부에서는 장길자 회장님의 출발 선언과 함께
국제위러브유운동본부 회원가족들이 공원 산책로를 걸으며
가족 사랑 표현하기, 소리 내어 웃기, 박수 치며 걷기, 희망의 종 치기, 신나는 율동 등
코스 중간중간 마련된 코너를 돌며 가족 사랑을 나누는 시간을 갖습니다.
새생명 사랑 가족걷기대회를 통해 어려운 이웃을 조금이나마 도울 수 있고
가족과 함께 즐거운 봄소풍도 즐길 수 있는 너무 좋은 기회죠.
올해도 많은 분들이 동참해주셔서 어려운 이웃에게
힘내라는 응원의 메시지를 전해주시기를 바랍니다.
국제위러브유운동본부가 새봄에 진행하는 봉사는 걷기대회 외에도 많습니다.
클린월드운동을 통해 전 세계 곳곳을 정화할 예정이며
헌혈하나둘운동을 통해 소중한 생명을 살리는 데 힘쓸 것입니다.
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