지금 가현산 진달래는~ 올해 봄꽃축제 날짜보다 꽃이 빨리 펴서 지자체 축제 담당자들이 울상이라는 기사를 봤는데 가현산도 마찬가지네요. 응달을 제외하고 꽃이 많이 졌어요. 평소에 운동하러 오는 곳이라서 손,발목에 웨이트벨트 차고 아령도 들고 왔어요. 오늘은 하늘도 맑아서 영종대교도 보이네.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2018.04.11
미세먼지에 좋은 음식 - 천연해독제 '녹두' 농촌진흥청에서 소개한 '100가지 독을 치유하는 천연 해독제' 중 하나인 녹두. 녹두를 활용한 음식을 만들어 먹는 것이 미세먼지로부터 건강을 지키는 한 가지 방법이라고 해요. 예로부터 우리나라 잔치음식에 빠지지 않는 식재료이며 4월이 제철이라서 지금 먹으면 더욱 좋아요. 곡물의 .. 이러쿵저러쿵/생활 뉴스 2018.04.09
감동으로 다가온 국제위러브유운동본부(회장 장길자) 새생명 사랑 가족걷기대회 요즘 꽃샘추위가 제대로네요. 봄이 되면 진달래, 벚꽃 등 꽃축제를 즐기러 산에 오르는데 날씨 때문에 엄두도 못내고 있어요. 이러다 꽃잎 다 떨어지는거 아닌가 몰라요. 뉴스에서 일교차로 인한 건강관리에 유의하라고 하네요. 이웃님들은 괜찮으신가요? 저는 요며칠 살짝 감기기운이 .. 국제위러브유운동본부/사랑나눔 2018.04.09