2017 고양 국제 꽃 박람회 뒤늦은 후기~ 2017 고양 국제 꽃 박람회가 지난 4월 28일부터 5월 14일까지 열렸죠. 저는 4월말에 다녀왔는데 이제야 포스팅 하네요^^ 다양한 화훼작품들이 눈길을 사로잡았어요. 화초를 잘 기르지 못하는 사람들에게 매력적인 이끼식물이 있더군요. 스칸디아모스는 물을 주지 않아도 돼요. 먼지제거와 공.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.05.24
팥가루 샀어요~ 팥물 마시면 효능이 곧 나타나겠죠~ 어느새 제 모습을 돌아보니 건강을 위해 좋은걸 찾아먹는 중년이네요~ ㅎㅎ 며칠전에 보건소에서 대사증후군 검사하고 영양 상담을 받고 왔는데 영양상담사가 제게 달리 주의사항을 알려줄게 없대요. 우유, 견과류, 과일 등 자연식품을 매일 먹거든요. 요즘 우유에 마키베리 타서 먹고 .. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.05.21
내맘대로 김밥 레시피~ 오랜만에 만들어본 내맘대로 김밥이예요. 맛살, 햄, 어묵을 볶아주었어요. 어묵은 고춧가루 넣고 볶으면 칼칼하니 맛있어요. 참치에 소갈비양념을 넣고 볶다니 정말 내맘대로 김밥이죠~ ㅋㅋ 재료준비를 마치고 김밥을 돌돌 말아주었어요. 그런데 칼이 안들어서 나이프 샤프너를 꺼냈어.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.05.17
귀여운 딸기~ 맛있는 딸기~ 오늘 시장에서 딸기를 사왔어요. 고양이를 닮은 딸기는 먹기가 아까울 정도예요~ ㅎㅎ 딸기는 비타민C가 귤의 3배가량많아 천연비타민C의 보고로 손꼽히는 식품이예요. 그래서 딸기 6~7개를 먹으면 하루에 필요한 비타민 C의 양을 모두 섭취할 수 있대요. 그밖에도 면역력 증강, 노화방지, .. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.05.16
자연산 두릅, 더덕 이것이 보약이네요~ 채소를 먹으면 행복감이 높아진다죠~ 봄내음 가득한 자연산 두릅을 먹으니 정말 행복해요^^ 지인이 산 밑에서 과수원을 하는데 재배하지도 않는 두릅이 자라고 있답니다. 그래서 공짜로 따왔어요^^ 두릅은 단백질이 많고 지방 · 당질 · 섬유질 · 인 · 칼슘 · 철분 · 비타민 B1· 비타.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.04.28
강화 고려산 진달래축제에 가면 청유채까지 1+1 지난 일요일에 강화 고려산에 올라갔다 왔어요. 가능하면 매년 진달래 만개시기에 맞춰서 가려고 하는데 올해 살짝 늦게 갔더니 진달래가 많이 시들어서 근접촬영은 하지 않았어요. 다행히 미세먼지가 심하지 않아서 가시거리가 좋네요. 김밥을 샀는데 자동차에 놓고 내렸지 뭐예요. 정.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.04.26
세상에 하나뿐인 아기가방 드디어 완성 풀잎문화센터에서 홈패션 배우면서 아기가방 만들면 이웃에 사는 아기엄마에게 깜짝선물 주려고 마음먹었죠. 막상 선물로 주려니 이 생각 저 생각이 많아졌어요. 여자아인데 핑크가 아니라서 마음에 안들면 어쩌지~ 바늘땀이 비뚤빼뚤해서 어쩌지~ 만들고 2주나 지났는데 아직도 못줬어.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.04.21
서대문구 안산공원 벚꽃 보고 힐링하세요^^ 서울에 이렇게 예쁜 벚꽃이 가득한 공원이 있다니~ 안산에는 벚나무가 3,000여 그루 심어져있대요. 안산 벚꽃길 초입이예요. 동신병원 뒤쪽 주차장에 차를 세우고 올라가면 돼요. 공원에 울려퍼지는 음악을 들으며 가벼운 발걸음으로 산에 올랐어요. '2017 서대문 안산 자락길 벚꽃음악회'.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.04.17
여의도 봄꽃축제 일주일 후가 벚꽃 절정이라니~ 여의도에 벚꽃보러 갔었어요. 축제가 4월 7일부터 9일까지 였는데 헐~ 꽃이 안폈어요. 꽃을 보고야 말겠다는 의지로 부천 원미산 진달래 보고 왔어요. 그리고 일주일 후에 다시 여의도를 찾았더니 벚꽃이 만개했네요. 햇살 좋고 바람이 부는 날에 갔더니 꽃비가 엄청 내려서 너무 예뻤어요.. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.04.17
부천 원미산 진달래 구경하세요~ 봄을 알리는 개나리, 진달래, 벚꽃 많이 구경하셨나요? 저는 부천 원미산 진달래축제가 열리기 하루 전인 4월 7일에 다녀왔어요. 대중교통이 편리하고 산도 나즈막해서 사람들이 많이 찾는 곳이죠. 아직 꽃놀이를 못해서 아쉬운 분들은 강화 고려산 진달래가 절정이니 서두르세요~ 4월에 .. 별빛i의 일상/폰카 직찍 2017.04.17